How to live a long and healthy life Đoạn văn (29 Mẫu)

Tiếng Anh

Outdoor activities are fun and good for our health. They can help us breathe fresh air, enjoy nature, and relax our mind. However, outdoor activities can also cause some problems, such as chapped lips, insect bites, allergies, and injuries. To prevent these problems, we should prepare well before going outdoors. We should bring some items such as lip balm, bug spray, allergy medicine, bandages, and first-aid kit. We should also be careful and follow the safety rules when doing outdoor activities. Moreover, we should choose the right outdoor activities for our age, fitness level, and interests. We should not bởi anything that is too risky or beyond our abilities. We should also kiểm tra the weather forecast and avoid going outdoors when it is too hot, cold, rainy, or windy. By doing these things, we can ensure that we have a safe and enjoyable time outdoors. Outdoor activities are not only a source of fun, but also a way of improving our physical and mental well-being.

Tiếng Việt

Các sinh hoạt ngoài cộng đồng đặc biệt thú vị và chất lượng mang lại sức mạnh của tất cả chúng ta. Chúng hoàn toàn có thể hùn tất cả chúng ta thay đổi bầu không khí trong sạch, tận thưởng vạn vật thiên nhiên và thư giãn và giải trí trí tuệ. Tuy nhiên, những sinh hoạt ngoài cộng đồng cũng hoàn toàn có thể tạo ra một vài yếu tố như môi bị nứt nẻ, côn trùng nhỏ gặm, không thích hợp và gặp chấn thương. Để ngăn ngừa những yếu tố này, tất cả chúng ta nên sẵn sàng kỹ trước khi ra bên ngoài như đem theo đuổi một vài đồ dùng như son chăm sóc môi, chai xịt côn trùng nhỏ, dung dịch không thích hợp, và vỏ hộp sơ cứu vớt. Chúng tớ cũng nên cẩn trọng và vâng lệnh những quy tắc an toàn và đáng tin cậy khi tiến hành những sinh hoạt ngoài cộng đồng. Hơn nữa, tất cả chúng ta nên lựa lựa chọn những sinh hoạt ngoài cộng đồng phù phù hợp với giới hạn tuổi, chuyên môn thể lực và sở trường của tôi. Chúng tớ tránh việc thực hiện bất kể điều gì vượt lên trên nguy hiểm hoặc vượt lên trên vượt tài năng của bạn dạng đằm thắm. Chúng tớ cũng nên coi dự đoán không khí và tách rời khỏi ngoài cộng đồng khi trời vượt lên trên rét, giá buốt, mưa, dông tố. phẳng phiu phương thức những điều này, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể đảm nói rằng tất cả chúng ta giành được khoảng tầm thời hạn hạnh phúc và an toàn và đáng tin cậy khi ở ngoài cộng đồng. Các sinh hoạt ngoài cộng đồng không chỉ là là thú vui mà còn phải là một trong phương pháp để nâng cao sức mạnh thể hóa học và ý thức của tất cả chúng ta.

Tiếng Anh

Health is very important for a person. At school, I am taught many ways lớn have a healthy body toàn thân. First, I always maintain the habit of exercising regularly every good day. I will walk with my dad in the park near my house. Occasionally, I go swimming with my father. Second, I will eat a lot of green vegetables and fruits during meals. Because they have a lot of vitamins. Finally, I always go lớn bed before 11 o’clock and don’t watch movies late at night. Furthermore, I often go for regular health checks with my parents. I hope I have good health.

Tiếng Việt

Sức khỏe khoắn đặc biệt cần thiết so với một người. Tại ngôi trường học tập, em được dạy dỗ thật nhiều phương pháp để sở hữu một khung hình mạnh khỏe. trước hết, em luôn luôn lưu giữ thói thân quen luyện thể thao đều đều vào cụ thể từng buổi chất lượng. Em tiếp tục nằm trong tía đi dạo ở khu dã ngoại công viên ngay gần ngôi nhà. Thỉnh phảng phất, em nằm trong tía lên đường tập bơi. Thứ nhị, em tiếp tục ăn thật nhiều rau sạch và những loại trái ngược nhập bữa tiệc. Bởi bọn chúng sở hữu thật nhiều Vi-Ta-Min. Cuối nằm trong, em luôn luôn lên đường ngủ trước 11 giờ, ko coi phim nhập màn đêm. Hơn nữa, em cũng thông thường lên đường đánh giá sức mạnh lịch nằm trong phụ huynh. Em mong muốn bản thân sở hữu mức độ khoẻ chất lượng.

Tiếng Anh

Health plays an essential role in our life, so sánh we can bởi everything when we have a good health. There are some ways lớn maintain our health. First, you should get regular exercise because it can help prevent heart disease, stroke or cancer. Routine exercise can make you feel better and keep your weight under control. Another tip is you shouldn’t smoke or use tobacco. They can cause heart disease and mouth, throat, or lung cancer. Next, eating healthy also helps you live in lifelong. Green vegetable contain many types of vitamins such as Vi-Ta-Min A, Vi-Ta-Min B so sánh on. Besides, it also supports a lot of fibers which reduces cholesterol in blood. To sum up, there are many of methods lớn keep a good health. For mạ, doing exercise and eating a lot of vegetables are the most important because they bring many benefits for health.

Tiếng Việt

Sức khỏe khoắn nhập vai trò quan trọng nhất so với cuộc sống thường ngày của tất cả chúng ta, chính vì thế tất cả chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện được từng việc khi sở hữu một sức mạnh chất lượng. Có một vài phương pháp để lưu giữ sức mạnh của tất cả chúng ta. trước hết, chúng ta nên luyện thể thao thông thường xuyên vì như thế nó hoàn toàn có thể hùn ngăn chặn bệnh về tim, đột quỵ hoặc ung thư. Tập thể thao thông thường xuyên hoàn toàn có thể thực hiện cho chính mình cảm nhận thấy chất lượng rộng lớn và lưu giữ mang lại trọng lượng của người sử dụng nhập tầm trấn áp. Một mẹo không giống là chúng ta tránh việc thuốc lá hoặc dùng dung dịch lá. Chúng hoàn toàn có thể tạo ra bệnh về tim và ung thư mồm, trong cổ họng hoặc phổi. Tiếp theo đuổi, ăn uống hàng ngày thanh khiết cũng giúp đỡ bạn sinh sống lâu. Rau xanh rờn đựng được nhiều loại Vi-Ta-Min như Vi-Ta-Min A, Vi-Ta-Min B ... Ngoài ra, nó còn tương hỗ thật nhiều hóa học xơ thực hiện hạn chế lượng cholesterol nhập tiết. Tóm lại, sở hữu thật nhiều cách thức để giữ lại một sức mạnh chất lượng. Đối với tôi, luyện thể thao và ăn nhiều rau củ là cần thiết nhất vì như thế bọn chúng tạo nên nhiều quyền lợi mang lại sức mạnh.

Tiếng Anh

To live longer and healthier, people should eat good food, exercise often, and stay happy. Good food means lots of fruits, vegetables, lean meats, and whole grains. Exercise can be anything that gets you moving lượt thích walking, swimming, or yoga. Staying happy means having a positive attitude, managing stress, and getting enough sleep. It’s also important lớn see a doctor regularly for check-ups and lớn avoid bad habits lượt thích smoking and drinking too much alcohol. These simple steps can help people live a long and healthy life.

Tiếng Việt

Để sinh sống lâu rộng lớn và mạnh khỏe rộng lớn, quý khách nên ăn những số tiêu hóa, luyện thể thao thông thường xuyên và luôn luôn hạnh phúc. Thức ăn chất lượng tức là ăn nhiều trái ngược cây, rau củ, thịt thăn nạc và ngũ ly nguyên vẹn phân tử. Tập thể thao hoàn toàn có thể là bất kể điều gì khiến cho chúng ta hoạt động như đi dạo, lượn lờ bơi lội hoặc yoga. Giữ niềm hạnh phúc tức là sở hữu thái chừng tích đặc biệt, trấn áp stress và ngủ đẫy giấc. Điều cần thiết nữa là nên gặp gỡ chưng sĩ thông thường xuyên nhằm đánh giá và tách những thói thân quen xấu xa như thuốc lá và tợp rất nhiều rượu. Những bước đơn giản và giản dị này hoàn toàn có thể hùn quý khách sinh sống lâu và mạnh khỏe.

Tiếng Anh

To have a healthy life, there are many ways. Firstly, doing exercises can help you keep fit, so sánh you should bởi more exercises. Secondly, you should maintain a healthy diet. You should eat more vegetables and drink at least two liters of water a day. Finally, you should get enough sleep lớn have energy for a day. In short, there are many ways lớn stay healthy but these ways are the easiest lớn follow.

Tiếng Việt

Để sở hữu một cuộc sống thường ngày mạnh khỏe, sở hữu đặc biệt rất nhiều cách. Thứ nhất, luyện thể thao hoàn toàn có thể giúp đỡ bạn lưu giữ dáng vẻ nên chúng ta nên luyện nhiều hơn nữa. Thứ nhị, chúng ta nên lưu giữ cơ chế ăn uống hàng ngày thanh khiết. Quý Khách nên ăn nhiều rau củ và tợp tối thiểu 2 lít nước thường ngày. Cuối nằm trong, chúng ta nên ngủ đẫy giấc để sở hữu tích điện cho 1 ngày. Tóm lại, có không ít phương pháp để lưu giữ sức mạnh tuy nhiên những phương pháp này là dễ dàng tiến hành nhất.

Tiếng Anh

To have good health, everyone needs lớn maintain a healthy lifestyle. To be healthy, the diet must contain an appropriate amount of calories and a variety of plant-based foods. Secondly, you must sleep well and sleep for 8 hours a day lớn stay healthy. When you get enough sleep, your body toàn thân is rested and re-energized after every day of activity. Therefore, reasonable rest and enough sleep is an extremely necessary medicine for health. Third, healthy people always make sure lớn be active for at least 30 minutes a day and lượt thích lớn exercise. Exercise contributes lớn improving health and protecting the body toàn thân against cardiovascular and respiratory diseases. Honw also, There is no secret lớn a healthy lifestyle that is beneficial if you still maintain bad habits lượt thích smoking, abusing alcohol or drugs. Smoking cigarettes and drinking a lot of alcohol will affect health directly and indirectly. A healthy life is essential, so sánh follow the above for a healthy lifestyle.

Tiếng Việt

Muốn sở hữu một sức mạnh chất lượng từng người cần được lưu giữ một lối sinh sống thanh khiết. Để mạnh khỏe, cơ chế ăn uống hàng ngày nên sở hữu một lượng năng lượng phù hợp và nhiều loại đồ ăn sở hữu xuất xứ kể từ thực vật. Thứ nhị, nên ngủ thiệt ngon và ngủ đầy đủ 8 giờ thường ngày để giữ lại gìn sức mạnh. Khi ngủ đẫy giấc, khung hình được nghỉ dưỡng và khởi tạo mức độ lực sau thường ngày sinh hoạt. Vì vậy, việc nghỉ dưỡng hơp lý và ngủ đẫy giấc là văng mạng dung dịch vô nằm trong quan trọng mang lại sức mạnh. Thứ phụ thân, những người dân mạnh khỏe luôn luôn đáp ứng hoạt động tối thiểu một phần hai tiếng thường ngày và quí luyện thể thao. Tập thể thao thêm phần nâng lên sức mạnh và bảo đảm an toàn khung hình chống kháng những dịch về tim mạch và thở. Honw nữa, Không sở hữu bí mật nào là về lối sinh sống thanh khiết tạo nên quyền lợi nếu như khách hàng vẫn lưu giữ những thói thân quen xấu xa như thuốc lá lá, sử dụng rượu hoặc hóa học cấm. Hút dung dịch lá và tợp nhiều rượu bia tiếp tục tác động cho tới sức mạnh một cơ hội thẳng và con gián tiếp. Một cuộc sống thường ngày thanh khiết là đặc biệt quan trọng, chính vì thế hãy tuân theo những điều bên trên để sở hữu một lối sinh sống thanh khiết.

Tiếng Anh

There are some ways lớn have good health in our life. First of all, we should have a logicar diet. For example, we should eat a lot of nutritious food and not smoke or drink. It is very important because food is a vital thing in our life. Besides, we can bởi exercise every morning such as: Walking, riding bicycles ... To stay healthy. That makes us have a strong mind .Finally, sleep is also very important so sánh we must get enough sleep. If we get enough sleep we will have a joyful spirit. Don't stay up late because it is not good for our health. In short, there are many ways lớn have good health. We just need lớn try our best lớn protect our health . Having good health we can bởi whatever we want lớn bởi and can succeed in life.

Tiếng Việt

Có một vài phương pháp để sở hữu một sức mạnh chất lượng nhập cuộc sống thường ngày của Shop chúng tôi. Trước không còn, tất cả chúng ta nên sở hữu một cơ chế ăn uống hàng ngày phù hợp. Ví dụ, tất cả chúng ta nên ăn nhiều đồ ăn đủ dinh dưỡng và ko thuốc lá hoặc tợp rượu. Nó đặc biệt cần thiết vì như thế đồ ăn là những loại cần thiết nhập cuộc sống thường ngày của tất cả chúng ta. Ngoài ra, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể luyện thể thao vào cụ thể từng buổi sáng sớm như: Đi cỗ, chạy cỗ, giẫm xe pháo... Để lưu giữ gìn sức mạnh. Điều cơ khiến cho tất cả chúng ta sở hữu một ý thức sáng suốt. Cuối nằm trong, giấc mộng cũng tương đối cần thiết nên tất cả chúng ta nên ngủ đẫy giấc. Ngủ đẫy giấc tất cả chúng ta sẽ sở hữu ý thức khoan khoái. Đừng thức khuya vì như thế nó ko chất lượng mang lại sức mạnh của tất cả chúng ta. Tóm lại, có không ít phương pháp để sở hữu một sức mạnh chất lượng. Chúng tớ chỉ việc nỗ lực rất là nhằm bảo đảm an toàn sức mạnh của tôi. Có một sức mạnh chất lượng tất cả chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện bất kể điều gì tất cả chúng ta ham muốn và hoàn toàn có thể thành công xuất sắc nhập cuộc sống thường ngày.

Tiếng Anh

Hello! Today I will talk about our health. Health is realy important for people and animal . First , we should wash our hand everyday after go lớn the toilet , before eating meal ,…If you bởi not usualy wash your hand , you will be flu. We shoud eat healthy food , too lượt thích vegetable , fruit…You should not eat junk food and drink soda much because you will be obesity . You should go lớn bed early because sleep is important for your health. You should also stay in shape with daily exercise. You need lớn drink plenty of fluids lớn supplement your body’s Vi-Ta-Min CStayinh healthy!

Tiếng Việt

Xin chào! Hôm ni tôi tiếp tục nói tới sức mạnh của tất cả chúng ta. Sức khỏe khoắn thực sự cần thiết so với loài người và động vật hoang dã. trước hết, tất cả chúng ta nên cọ tay từng ngày sau thời điểm lên đường lau chùi, trước lúc ăn,… Nếu ko cọ tay thông thường xuyên, các bạn sẽ bị chói. Chúng tớ cũng nên ăn những đồ ăn chất lượng mang lại sức mạnh như rau quả, trái ngược cây… Quý Khách tránh việc ăn lặt vặt và tợp nhiều soda vì như thế có khả năng sẽ bị rộng lớn phì. Quý Khách nên lên đường ngủ sớm vì như thế giấc mộng đặc biệt cần thiết so với sức mạnh của người sử dụng. Quý Khách cũng nên lưu giữ dáng vẻ bằng sự việc luyện thể thao từng ngày. Quý Khách cần thiết nạp thêm nước nhằm bổ sung cập nhật Vi-Ta-Min mang lại khung hình. Chúc chúng ta luôn luôn khỏe khoắn mạnh!

Tiếng Anh

For good health, you need lớn eat vegetables, fruits, meat, starches and dairy at every meal. It is very important lớn eat three meals a day and eat healthy snacks between meals. Healthy snacks are nuts, protein bars, protein shakes, and more. However, the most important thing lớn bởi for good health is exercise. There are two types of exercises, weightlifting and cardio. Weightlifting allows you lớn build and tone muscles. Cardio allows you lớn burn more calories and increase your heart rate. Last but not least is sleep. An eight-hour good night's sleep allows your body toàn thân lớn rejuvenate and prevents you from feeling sluggish or irritable when you wake up. Here are ways lớn have good health.

Tiếng Việt

Để sở hữu sức mạnh chất lượng, bạn phải ăn rau củ, trái ngược cây, thịt, tinh ma bột và sữa trong những bữa tiệc. Điều đặc biệt cần thiết là ăn phụ thân bữa một ngày và điểm tâm thanh khiết trong những bữa tiệc. Đồ điểm tâm thanh khiết là những loại phân tử, thanh protein, sữa rung lắc protein, v.v. Tuy nhiên, điều cần thiết nhất cần thiết thực hiện để sở hữu một sức mạnh chất lượng là luyện thể thao. Có nhị loại bài bác luyện, cử tạ và luyện tim mạch. Cử tạ được chấp nhận chúng ta thi công và thực hiện săn bắn vững chắc cơ bắp. Cardio được chấp nhận chúng ta nhen nhóm cháy nhiều năng lượng và tăng nhịp tim. Cuối nằm trong tuy nhiên ko tầm thường phần cần thiết là ngủ. Một tối yên giấc kéo dãn 8 giờ được chấp nhận khung hình chúng ta tươi trẻ và ngăn chặn xúc cảm uể oải hoặc gắt gỏng khi thức dậy. Đây là những phương pháp để sở hữu sức mạnh chất lượng.

Tiếng Anh

The present life is full of temptations. It is easy lớn get caught up in a life of debauchery. This leads lớn people who are at a young age but in extremely poor health. I always try lớn follow a healthy lifestyle. I think living in the world is not difficult. The right way lớn live, not everyone can bởi it. Every day I get up early lớn make breakfast. Breakfast is the most important meal for mạ. It will give mạ the energy lớn stay active for half a day. My breakfast is not fancy but will be full of nutrients. Lunch can be a little light and so sánh can dinner. I spend 30 minutes every day doing yoga. Exercises make my body toàn thân feel more comfortable. Thanks lớn practicing yoga, I feel my body toàn thân is more balanced. I drink 2 liters of water every day. I always tell myself lớn drink enough water. I try not lớn use stimulants because I think it is not good for health. With good health, I can bởi many useful things. My life will become more beautiful.

Tiếng Việt

Cuộc sinh sống thời điểm hiện tại có không ít cám gạ gẫm. Người tớ đơn giản dễ dàng bị cuốn nhập lối sinh sống trải nghiệm xa cách đọa. Vấn đề này kéo đến những người dân đang được ở giới hạn tuổi tươi tắn tuy nhiên sức mạnh lại vô nằm trong tầm thường. Tôi luôn luôn nỗ lực theo đuổi xua đuổi lối sinh sống thanh khiết. Tôi cho là việc sinh sống bên trên đời ko hề khó khăn. Những sinh sống sao mang lại chính thì ko nên người nào cũng thực hiện được. Hàng ngày tôi đều dậy sớm nhằm thực hiện món ăn sáng sủa. Bữa sáng sủa là bữa tiệc cần thiết nhất với tôi. Nó sẽ hỗ trợ tôi sở hữu tích điện nhằm sinh hoạt trong cả nửa ngày. Bữa sáng sủa của tôi ko phức tạp tuy nhiên tiếp tục đầy đủ những dưỡng chất. Bữa trưa hoàn toàn có thể điểm tâm nhàng một ít và bữa tối cũng vậy. Hàng ngày tôi đều dành riêng một phần hai tiếng nhằm luyện yoga. Những bài bác luyện hùn khung hình tôi cảm nhận thấy tự do rộng lớn. Nhờ việc luyện yoga tuy nhiên tôi cảm nhận thấy vóc dáng vẻ của tôi bằng phẳng rộng lớn. Tôi tợp 2 lít nước thường ngày. Tôi luôn luôn tự động nhắn gửi bản thân rằng nên tợp đầy đủ nước. Tôi nỗ lực ko dùng những kích thích vì như thế tôi nghĩ về nó ko chất lượng mang lại sức mạnh. Có sức mạnh tôi tiếp tục thực hiện được không ít điều tiện ích. Cuộc sinh sống của tôi tiếp tục trở thành tươi tỉnh xinh xắn hơn.

Tiếng Anh

There are many ways lớn have good health. First, you should maintain a healthy diet. Healthy foods lượt thích vegetables, fruits, grains, etc., are an important part of keeping the body's nutrition at optimal levels. Sugary foods can decrease immune function. Next, you should drink 2 liters of water a day lớn provide enough water for the body toàn thân. Finally, make sure you get enough sleep each night, getting at least seven lớn eight hours of sleep each night. Good health brings us joy, happiness and gratitude. Adopting a healthy lifestyle by doing what is right for your body toàn thân thus becomes really important for us when we are young.

Tiếng Việt

Có nhiều phương pháp để sở hữu một sức mạnh chất lượng. trước hết, chúng ta nên lưu giữ một cơ chế ăn uống hàng ngày thanh khiết. Thực phẩm thanh khiết như rau củ, trái ngược cây, ngũ ly, vv, là một trong phần cần thiết để giữ lại mang lại đủ dinh dưỡng của khung hình ở tầm mức tối ưu. Thực phẩm sở hữu đàng hoàn toàn có thể thực hiện hạn chế tác dụng miễn kháng. Tiếp theo đuổi, chúng ta nên tợp đầy đủ 2 lít nước thường ngày nhằm hỗ trợ đầy đủ nước mang lại khung hình. Cuối nằm trong, hãy đảm nói rằng chúng ta ngủ đẫy giấc từng tối, ngủ tối thiểu kể từ bảy cho tới tám giờ từng tối. Sức khỏe khoắn chất lượng tạo nên mang lại tất cả chúng ta thú vui, niềm hạnh phúc và lòng hàm ơn. Do cơ, vận dụng một lối sinh sống thanh khiết bằng phương pháp thực hiện những gì phù phù hợp với khung hình của người sử dụng trở thành thực sự cần thiết so với tất cả chúng ta khi tất cả chúng ta còn trẻ con.

Tiếng Anh

I used lớn have a pretty bad health condition. I often feel tired. Cui often has lớn use painkillers and coffee lớn stay awake. Fortunately, I have a friend who is a doctor. He gave mạ tips lớn help mạ have better health. He advised mạ lớn eat well and regularly. Also I should drink lots of water and sleep on time. My sleepiness is mostly due lớn lack of sleep. He advised mạ not lớn abuse painkillers. If it’s not necessary, I won’t use it. I feel mentally stronger. I have had lớn take less medication. He advised mạ lớn arrange a time lớn relax lớn make sure my mind is at ease. Every day I take time lớn go for a walk and clear my mind. I feel lượt thích I can be more productive after relaxing. This is completely different from how tired I was before. An indispensable thing for good health is playing sports. I would spend one session a week playing tennis or swimming. Exercise makes my body toàn thân feel good. Thanks lớn the helpful advice from my friends, up lớn now my health is quite good. I always feel full of energy every time I start a new day.

Tiếng Việt

Tôi từng sở hữu một biểu hiện sức mạnh khá tệ. Tôi thông thường xuyên cảm nhận thấy mệt rũ rời. Thôi thông thường nên dùng những loại thuốc chữa bệnh hạn chế nhức và coffe để giữ lại tươi tắn. Thật may, tôi sở hữu một người chúng ta là chưng sĩ. Anh ấy đã lấy mang lại tôi những tiếng răn dạy sẽ giúp tôi sở hữu một sức mạnh chất lượng rộng lớn. Anh ấy răn dạy tôi nên ăn uống hàng ngày tương đối đầy đủ và đều đều. Trong khi tôi nên nạp thêm nước và ngủ chính giờ. Tình trạng buồn ngủ của tôi phần nhiều là vì tôi bị thiếu hụt ngủ. Anh ấy răn dạy tôi tránh việc sử dụng dung dịch hạn chế nhức. Trong tình huống không thực sự quan trọng tôi sẽ không còn sử dụng nó. Tôi cảm nhận thấy ý thức tôi đã mạnh khỏe rộng lớn thật nhiều. Tôi đang được không nhiều nên uống thuốc rộng lớn. Anh ấy răn dạy tôi cần thiết bố trí thời hạn thư giãn và giải trí nhằm đáp ứng ý thức được tự do. Hàng ngày tôi đều dành riêng thời hạn nhằm lên đường dạo bước và buông lỏng tâm trí của tôi. Tôi cảm nhận thấy chóng như bản thân hoàn toàn có thể thao tác làm việc năng xuất rộng lớn sau thời điểm thư giãn và giải trí. Vấn đề này không giống trọn vẹn với xúc cảm mệt rũ rời trước đó của tôi. Một việc không thể không có để sở hữu một sức mạnh chất lượng này là việc nghịch tặc thể thao. Một tuần tôi tiếp tục dành riêng một trong những buổi nhằm tennis hoặc tập bơi. Việc hoạt động hùn khung hình tôi cảm nhận thấy khoan khoái. Nhờ sở hữu những tiếng răn dạy hữu ích kể từ chúng ta của tôi tuy nhiên cho tới lúc này biểu hiện sức mạnh cả tôi tương đối tốt. Tôi luôn luôn cảm nhận thấy tràn trề tích điện mọi khi chính thức một ngày mới nhất.

Tiếng Anh

What is your dream? Do you want lớn be a doctor or bởi you want lớn be an engineer or a teacher? Imagine, if you lose the ability lớn move, you have the ability lớn fulfill your dream? You want lớn go out, you want lớn go lớn school but if you are not healthy, you cannot bởi anything. Therefore, health is extremely important lớn every human. Health is one of the deciding factors for the future. Having good health will make you happier and help you realize your cherished dreams. So, take good care of yourself.

Tiếng Việt

Ước mơ của người sử dụng là gì? Quý Khách ham muốn phát triển thành chưng sĩ hoặc bạn thích phát triển thành một kỹ sư hoặc là một trong giáo viên?Hãy tưởng tượng rằng, chúng ta bị mất mặt tài năng dịch chuyển thì chúng ta sở hữu tài năng tiến hành ước mơ không? Quý Khách ham muốn đi dạo, bạn thích tới trường tuy nhiên nếu như không tồn tại sức mạnh thì chúng ta ko thể thực hiện được gì cả. Bởi vậy tuy nhiên sức mạnh là vô nằm trong cần thiết so với từng loài người. Nó đó là một trong mỗi nguyên tố ra quyết định sau này từng người. Có sức mạnh, các bạn sẽ niềm hạnh phúc rộng lớn. Có sức mạnh các bạn sẽ tiến hành được những ước mơ ấp ủ của tôi. Vì vậy, hãy lưu giữ gìn sức mạnh thiệt chất lượng.

Tiếng Anh 

In order lớn have a good health, there are many ways. First, sleep and nutritional considerations are help lớn prevent the onset of a cold or flu, a healthy lifestyle helps your immune system lớn be in its best possible shape, giving you the best chance of being able lớn fight off the onset of a cold or flu. Next, bởi exercise regularly because it has enhancing immune-system that can help ward off illness. Finally, eat more fruits lớn get Vi-Ta-Min C that might prevent the common cold. Furthermore, you had better drink more milk, this will be help you healthy and stronger lớn prevent the cold.

Tiếng Việt 

Để sở hữu một sức mạnh chất lượng sở hữu đặc biệt rất nhiều cách. trước hết là giấc mộng và đủ dinh dưỡng hùn ngăn chặn sự phát khởi của cảm ổm hoặc cảm cúm, một lối sinh sống thanh khiết hùn khối hệ thống miễn kháng của người sử dụng ở hiện trạng rất tốt hoàn toàn có thể, tạo nên cho chính mình thời cơ rất tốt nhằm ngăn chặn sự tiến công của cảm ổm hoặc cảm cúm. Tiếp theo đuổi, luyện thể thao thông thường xuyên vì như thế nó có công năng tăng mạnh khối hệ thống miễn kháng hoàn toàn có thể hùn ngăn chặn mắc bệnh. Cuối nằm trong, ăn nhiều trái ngược cây rộng lớn nhằm hỗ trợ Vi-Ta-Min C hoàn toàn có thể ngăn chặn cảm ổm thường thì. Hơn nữa, chúng ta nên tợp nhiều sữa rộng lớn, điều này tiếp tục giúp đỡ bạn mạnh khỏe và ngăn chặn cảm ổm.

Tiếng Anh 

To have a good health, especially for your eyes, you should have a balanced diet. For instant, you had better eat vegetables and fruits whose colors are yellow or orange. The reason is that they contains lots of vitamins that are good for health. Secondly, you should keep a distance at least 35 centimet when reading a book or sit correctly when working. Last but not least, you should take enough sleep. You’d better sleep at least 6 or 8 hours a day because it will boost your mind. Moreover, bởi not go lớn bed late or watch TV over night.

Tiếng Việt 

Để sở hữu một sức mạnh chất lượng, đặc biệt quan trọng mang lại hai con mắt của người sử dụng, chúng ta nên sở hữu một cơ chế ăn uống hàng ngày đều đặn. Ví dụ như chúng ta nên ăn rau củ và trái ngược cây được màu sắc vàng hoặc cam. nguyên nhân là vì bọn chúng đựng được nhiều Vi-Ta-Min chất lượng mang lại sức mạnh. Thứ nhị, chúng ta nên lưu giữ khoảng cách tối thiểu 35 centimet khi xem sách hoặc ngồi chính thế khi thao tác làm việc. Cuối nằm trong tuy nhiên ko tầm thường phần cần thiết, chúng ta nên ngủ đẫy giấc. Quý Khách nên ngủ tối thiểu 6 hoặc 8 giờ thường ngày vì như thế nó sẽ bị xúc tiến ý thức của người sử dụng. Hơn nữa, ko lên đường ngủ muộn hoặc coi TV qua chuyện tối.

Tiếng Anh 

Health and fitness means a lot lớn our life, so sánh people find many many ways lớn have a good health. You should maintain a healthy diet. Healthy foods such as vegetables, fruit, grains, etc., are an important part of keeping my body toàn thân nutrition at its optimum. Processing fatty and sugary foods don't give the immune-boosting protection that healthier food does. Sugary foods can decrease immune function. Next, you had better drink 2-litter- water a day lớn provide enough amount of water for your body toàn thân. Finally, make sure that you get adequate sleep every night, get at least seven lớn eight hours sleep nightly.

Tiếng Việt 

Sức khỏe khoắn và thể lực tăng thêm ý nghĩa rất rộng lớn so với cuộc sống thường ngày của tất cả chúng ta, chính vì thế quý khách mò mẫm nhiều phương pháp để sở hữu một sức mạnh chất lượng. Quý Khách nên lưu giữ một cơ chế ăn uống hàng ngày thanh khiết. Thực phẩm thanh khiết như rau củ, trái ngược cây, ngũ ly, v.v., là một trong phần cần thiết trong các công việc lưu giữ mang lại đủ dinh dưỡng khung hình ở tầm mức tối ưu. Chế biến đổi đồ ăn rộng lớn và hàng không hỗ trợ tài năng bảo đảm an toàn tăng mạnh miễn kháng như đồ ăn thanh khiết rộng lớn. Thực phẩm sở hữu đàng hoàn toàn có thể thực hiện hạn chế tác dụng miễn kháng. Tiếp theo đuổi, chúng ta nên tợp 2 lít nước thường ngày nhằm hỗ trợ đầy đủ lượng nước mang lại khung hình. Cuối nằm trong, hãy đảm nói rằng chúng ta ngủ đẫy giấc từng tối, ngủ tối thiểu kể từ bảy cho tới tám giờ từng tối.

Tiếng Anh 

Being healthy should be a part of our lifestyle as a whole. Good health and a happy mind are priceless possessions that one can have. If one is healthy, he or she can always work on getting wealth, however, wealth without good health is useless. Going on a daily walk, pursuing a hobby, staying fit, eating well can be various ways lớn maintain your health. It is necessary lớn live a healthy life lớn prevent chronic diseases and illnesses. It is also important lớn feel good about yourself and take care of your health for enhanced self-esteem and self-image. Good health brings us joy, happiness and gratefulness. Adopting a healthy lifestyle by doing what is right for your body toàn thân hence becomes really important for us at a young age.

Tiếng Việt 

Sống mạnh khỏe cần được là một trong phần nhập lối sinh sống của tất cả chúng ta. Một sức mạnh chất lượng và linh hồn hạnh phúc là gia sản vô giá chỉ tuy nhiên từng người ham muốn giành được. Nếu một người mạnh khỏe, người cơ luôn luôn hoàn toàn có thể thao tác làm việc để sở hữu được sự phú quý, tuy vậy, sự phú quý tuy nhiên không tồn tại sức mạnh chất lượng là có hại. Đi cỗ từng ngày, theo đuổi xua đuổi sở trường, lưu giữ gìn sức mạnh, ăn uống hàng ngày đều đặn hoàn toàn có thể là những cơ hội không giống nhau nhằm lưu giữ sức mạnh của người sử dụng. Cần sinh sống thanh khiết dự phòng chói nhức, mắc bệnh. Điều cần thiết là cảm nhận thấy ưng ý về bạn dạng đằm thắm và che chở sức mạnh của người sử dụng nhằm nâng lên lòng tự động trọng và hình hình ảnh bạn dạng đằm thắm. Sức khỏe khoắn chất lượng tạo nên mang lại tất cả chúng ta thú vui, niềm hạnh phúc và lòng hàm ơn. Sống một lối sinh sống thanh khiết bằng phương pháp thực hiện những gì phù phù hợp với khung hình của người sử dụng vì vậy đang được trở thành thực sự cần thiết so với tất cả chúng ta lúc còn trẻ con.

Tiếng Anh 

There is no doubt that health is wealth. A wealthy man with poor health cannot enjoy his life. All his wealth is useless for him. Money cannot buy health and happiness. On the other hand, a poor man with good health still can enjoy his life. A rich man with poor health cannot enjoy a sound sleep. He cannot enjoy good food. He spends his life under many precautions and preventions; On the other hand, a poor but healthy man lives a better life. He can work hard and enjoys a sound sleep. He does not spend sleepless and restless nights. He can eat whatever he wishes. Thus, a poor but healthy man can live a better life phàn nàn a rich but sick man.

Tiếng Việt 

Không sở hữu ngờ vực gì rằng sức mạnh là “vàng”. Một người phú quý tuy nhiên sức mạnh tầm thường ko thể tận thưởng cuộc sống thường ngày của tôi. Tất cả của nả của anh ấy tớ là có hại so với anh tớ. Tiền ko thể mua sắm được sức mạnh và niềm hạnh phúc. Mặt không giống, một người con trai nghèo khổ sở hữu sức mạnh chất lượng vẫn hoàn toàn có thể tận thưởng cuộc sống thường ngày. Một người con trai phú quý tuy nhiên sức mạnh tầm thường ko thể tận thưởng một ngon giấc. Anh tớ ko thể hương thụ món ăn ngon. Anh tớ trải qua chuyện cuộc sống bản thân bên dưới nhiều dự phòng và ngăn cản; Mặt không giống, một người con trai nghèo khổ tuy nhiên mạnh khỏe sinh sống một cuộc sống thường ngày chất lượng rộng lớn. Anh ấy hoàn toàn có thể thao tác làm việc cần cù và tận thưởng một ngon giấc. Anh ấy ko nên trải qua chuyện những tối mất mặt ngủ và trằn trọc. Anh tớ hoàn toàn có thể ăn bất kể cái gì anh tớ ham muốn. Vì vậy, một người nghèo khổ tuy nhiên mạnh khỏe hoàn toàn có thể sinh sống một cuộc sống thường ngày chất lượng rộng lớn một người nhiều tuy nhiên mắc bệnh.

Tiếng Anh

Exercise offers so sánh many health benefits. Something lượt thích walking for half an hour a day dramatically reduces the risk of heart disease, diabetes, and several forms of cancer, including colon cancer, one of the leading killers. Exercise can help prevent excess weight gain or help maintain weight loss. When you engage in physical activity, you burn calories. The more intense the activity, the more calories you burn. Regular trips lớn the thể hình are great, but don't worry if you can't find a large chunk of time lớn exercise every day. To reap the benefits of exercise, just get more active throughout your day — take the stairs instead of the elevator or bởi household chores. A 2008 study by researchers at Brigham and Women’s Hospital in Boston showed that regular exercise lowered the risk of dying prematurely by 30%.

Tiếng Việt

Tập thể thao hỗ trợ thật nhiều quyền lợi sức mạnh. Đơn giản như đi dạo nhanh chóng nhập nửa giờ thường ngày thực hiện hạn chế đáng chú ý nguy hại bệnh về tim, tè đàng và một vài dạng ung thư, bao hàm ung thư ruột già, một trong mỗi căn dịch giết thịt người số 1. Tập thể thao hoàn toàn có thể hùn ngăn chặn tăng cân nặng quá mức cần thiết hoặc hùn lưu giữ sự hạn chế cân nặng. Khi chúng ta nhập cuộc nhập sinh hoạt thể hóa học, chúng ta nhen nhóm cháy năng lượng. Các sinh hoạt càng uy lực rộng lớn, chúng ta nhen nhóm diện tích lớn năng lượng. Đi thông thường xuyên cho tới chống luyện thể thao là rất tuyệt, tuy nhiên chớ lo ngại nếu như khách hàng không tồn tại một khoảng tầm thời hạn nhiều năm nhằm luyện tập thường ngày. Để giành được những quyền lợi của việc luyện thể thao, hãy sinh hoạt tích đặc biệt rộng lớn nhập trong cả một ngày dài - lên đường thang cỗ thay cho cầu thang máy hoặc thao tác làm việc ngôi nhà. Một phân tích năm 2008 của những ngôi nhà phân tích bên trên Brigham và Bệnh viện Phụ nữ giới ở Boston đã cho chúng ta biết rằng luyện thể thao thông thường xuyên thực hiện hạn chế nguy hại tử vong sớm cho tới 30%

Tiếng Anh

It is very true that Health is Wealth. As, it is only our good health which stay with us in any bad or good circumstances. Nobody in this world can help us in bad times. So, if our health is good, we can bear any bad circumstances in our life. If one is not healthy, he/she would definitely suffer health related or other difficulties in life instead of enjoying the life. In order lớn maintain a good health we need lớn eat balanced food, daily mild exercises, fresh air, clean water, maintain good posture, enough sleep and rest, maintain cleanliness, regular medical check-ups, follow our elders, parents, and teachers etc.

Tiếng Việt

Đúng là Sức khỏe khoắn là của nả. Chỉ sở hữu sức mạnh chất lượng mới nhất ở lại với tất cả chúng ta vào cụ thể từng thực trạng xấu xa hoặc chất lượng. Không ai bên trên trái đất này hoàn toàn có thể hùn tất cả chúng ta trong mỗi khi tệ hại. Vì vậy, nếu như sức mạnh của tất cả chúng ta chất lượng, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể Chịu đựng đựng ngẫu nhiên thực trạng xấu xa nào là nhập cuộc sống thường ngày. Nếu một người ko mạnh khỏe, người cơ chắc chắn rằng tiếp tục gặp gỡ nên những trở ngại tương quan cho tới sức mạnh hoặc những trở ngại không giống nhập cuộc sống thường ngày thay cho tận thưởng cuộc sống thường ngày. Để lưu giữ một mức độ khoẻ chất lượng tất cả chúng ta cần thiết ăn uống hàng ngày đều đặn, luyện thể thao nhẹ dịu từng ngày, bầu không khí trong sạch, nước sạch sẽ, lưu giữ thế chất lượng, ngủ ngủ đẫy giấc, lưu giữ gìn lau chùi thật sạch sẽ, nhà pha mức độ khoẻ lịch, tuân theo đuổi người rộng lớn tuổi tác, thân phụ u và thầy cô.

Tiếng Anh

I think we need lớn stay healthy lớn prevent the flu, keep as healthy as i can by taking good care of myself. Sleep and nutritional considerations are help lớn prevent the onset of a cold or flu, a healthy lifestyle helps my immune system lớn be in its best possible shape, giving mạ the best chance of being able lớn fight off the onset of a cold or flu.
I need lớn eat healthily. Healthy foods such as vegetables, fruit, grains, etc., are an important part of keeping my body toàn thân nutrition at its optimum. Processing fatty and sugary foods don't give the immune-boosting protection that healthier food does. Sugary foods can decrease immune function.

Tiếng Việt 

Tôi nghĩ về tất cả chúng ta cần thiết lưu giữ gìn sức mạnh nhằm chống tách cảm cúm, lưu giữ gìn sức mạnh rất tốt hoàn toàn có thể bằng phương pháp che chở bạn dạng đằm thắm thiệt chất lượng. Cân nhắc về giấc mộng và đủ dinh dưỡng hùn ngăn chặn sự phát khởi của cảm ổm hoặc cảm cúm, lối sinh sống thanh khiết hùn khối hệ thống miễn kháng của tôi ở hiện trạng rất tốt hoàn toàn có thể, mang lại tôi thời cơ rất tốt nhằm ngăn chặn sự tiến công của cảm ổm hoặc cảm cúm. Tôi cần thiết ăn uống hàng ngày thanh khiết. Thực phẩm thanh khiết như rau củ, trái ngược cây, ngũ ly, v.v., là một trong phần cần thiết để giữ lại mang lại đủ dinh dưỡng khung hình ở tầm mức tối ưu. Chế biến đổi đồ ăn rộng lớn và hàng không hỗ trợ tài năng bảo đảm an toàn tăng mạnh miễn kháng như đồ ăn thanh khiết rộng lớn. Thực phẩm sở hữu đàng hoàn toàn có thể thực hiện hạn chế tác dụng miễn kháng.

Tiếng Anh 

Health is not just about what you are eating or how you physically appear lớn be. It’s also about what you are displaying in your behaviour, manifesting in your thoughts and speaking in your words. In today’s era there is so sánh much competition at every step in life where everyone wants lớn outperform the others, be it at school or office. Students start running this rat race since children where they fail lớn recognize the fact that their health comes first. It is only when we are healthy that we can work lớn our best potentials. Health is a wealth even better phàn nàn gold. One who does not have good mental health fails lớn maintain good physical strength and stamina. Besides, the greatest source of happiness is spending quality time with loved ones. Hence, when you are very healthy, you will have more times and can enjoy these quality times completely. So It is important lớn maintain a healthy lifestyle.

Tiếng Việt 

Sức khỏe khoắn không chỉ là nằm tại vị trí việc chúng ta đang được nên ăn những gì hoặc thể hóa học của người sử dụng ra sao. Nó cũng nói tới những gì chúng ta đang được thể hiện nay nhập hành động của tôi, thể hiện nay nhập tâm trí và cơ hội phát biểu của người sử dụng. Trong thời đại thời buổi này, sở hữu thật nhiều sự tuyên chiến đối đầu ở từng bước nhập cuộc sống thường ngày, điểm quý khách đều ham muốn hơn hẳn rộng lớn những người dân không giống, hoàn toàn có thể là ở ngôi trường học tập hoặc văn chống. Học sinh chính thức chạy cuộc đua con chuột này kể từ thời điểm những đứa trẻ con không sở hữu và nhận thức được thực sự rằng sức mạnh của tôi là bên trên không còn. Chỉ khi mạnh khỏe, tất cả chúng ta mới nhất hoàn toàn có thể đẩy mạnh không còn tài năng của tôi. Sức khỏe khoắn là của nả thậm chí là còn chất lượng rộng lớn vàng. Người không tồn tại sức mạnh ý thức chất lượng sẽ không còn tạo được thể lực và mức độ Chịu đựng đựng chất lượng. Ngoài ra, mối cung cấp niềm hạnh phúc lớn số 1 là dành riêng thời hạn unique mang lại những người dân đằm thắm yêu thương. Do cơ, khi chúng ta đặc biệt mạnh khỏe, các bạn sẽ có không ít thời hạn rộng lớn và hoàn toàn có thể tận thưởng những khoảng tầm thời hạn unique này một cơ hội hoàn hảo vẹn. Vì vậy Điều cần thiết là nên lưu giữ một lối sinh sống thanh khiết.

Tiếng Anh

Health has always been a concern of everyone in this world and it is true that no one wants lớn lead an unhealthy life. However, people’s health these days is definitely not as good as that in the past. There are some reasons that can explain this case. First, we are too busy lớn look after ourselves. Society is becoming more modern, which requires more contribution from the citizens, especially the young people. Therefore, we spend most of our time working and ignore our health. Eventually, our health gets worse so sánh quietly that we cannot even realize. While in the past, although people were also busy, they were not under so sánh much pressure as we are now. Second, due lớn heavy workload, we are putting up with stress, strain and depression. Our health can never be good if our spirit life is not treated well. We spend all day sitting in front of the computer, thinking about our work or trying lớn keep up with other people. This will result in the increase in stress and depression. In conclusion, these are the main reasons that explain why our health is worse compared lớn people in the past. We should improve our health from now on, if we bởi not want lớn regret in the future.

Tiếng Việt

Sức khỏe khoắn luôn luôn là côn trùng quan hoài của quý khách bên trên trái đất này và không một ai ham muốn sinh sống một cuộc sống thường ngày ko mạnh khỏe. Tuy nhiên, sức mạnh loài người lúc này chắc chắn rằng ko vì như thế những người dân trước đó. Có một vài nguyên nhân hoàn toàn có thể phân tích và lý giải biểu hiện này. trước hết, tất cả chúng ta vượt lên trên bận nhằm che chở bạn dạng đằm thắm. Xã hội đang được văn minh rộng lớn, đòi hỏi sự góp phần nhiều hơn nữa kể từ công dân, nhất là những người dân trẻ con. Vì thế, tất cả chúng ta dành riêng phần rộng lớn thời hạn thao tác làm việc và lờ lên đường biểu hiện sức mạnh của tất cả chúng ta. Dần dà, sức mạnh tất cả chúng ta tệ rộng lớn nhập âm thầm cho tới nỗi tất cả chúng ta ko thể xem sét. Trong khi cơ nhập vượt lên trên khứ, tuy nhiên quý khách cũng vất vả, tuy nhiên chúng ta không biến thành áp lực nặng nề như tất cả chúng ta lúc này. Thứ nhị, vì như thế lượng việc làm vượt lên trên chuyển vận, tất cả chúng ta đang được Chịu đựng đựng với áp lực nặng nề và ít nói. Sức khỏe khoắn tất cả chúng ta ko lúc nào hoàn toàn có thể chất lượng được nếu như cuộc sống ý thức của tất cả chúng ta ko được cư xử chất lượng. Chúng tớ dành riêng một ngày dài ngồi trước PC, nghĩ về về việc làm và nỗ lực đuổi theo kịp người không giống. Vấn đề này tiếp tục dẫn tới sự tăng thêm áp lực nặng nề. Tóm lại, đấy là những nguyên nhân chủ yếu phân tích và lý giải vì như thế sao sức mạnh tất cả chúng ta đang được tệ rộng lớn đối với những người dân lên đường trước. Chúng tớ nên nâng cao sức mạnh kể từ lúc này, còn nếu không ham muốn hối hận hận về sau.

Tiếng Anh

Health is definitely the most important thing in a person’s life. Only when we take care of ourselves can we achieve other things in our life. In this essay, I will suggest some basic ways lớn protect our health.

Most importantly, we should maintain some good habits for long-term benefits. First, we should bởi exercises regularly in order lớn have a good shape. Second, having a balanced diet is necessary. If we eat clean, we can avoid a lot of diseases. Third, we ought lớn go lớn bed and get up early. Doing this everyday will help us have enough energy lớn work and study.

In addition, having a good spirit is another approach lớn keep fit and stay healthy. We should not be stressful or depressing since those emotions are really harmful for our health. To control our emotions from getting worse, it is suggested that we take a rest, use computers less, or think about positive things. We should also enjoy some interesting activities such as drawing, playing instruments, or playing sports. This will improve our spirits considerably. To sum up, these are some ways lớn make our health better. If we can be patient and bởi them regularly, our health will get better.

Tiếng Việt

Sức khỏe khoắn chắc chắn rằng là vấn đề cần thiết nhất nhập cuộc sống thường ngày loài người. Chỉ khi tất cả chúng ta che chở bạn dạng đằm thắm thì mới có thể hoàn toàn có thể đạt được những điều không giống nhập cuộc sống thường ngày. Tại nội dung bài viết này, em tiếp tục khuyến cáo một vài phương pháp để bảo đảm an toàn sức mạnh.

Quan trọng nhất, tất cả chúng ta nên lưu giữ một vài thói thân quen chất lượng mang lại quyền lợi lâu nhiều năm. trước hết, tất cả chúng ta nên luyện thể thao đều đặn để sở hữu dáng vẻ chất lượng. Thứ nhị, ăn uống hàng ngày đều đặn là đặc biệt quan trọng. Nếu tất cả chúng ta ăn sạch sẽ, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể ngăn chặn được không ít mắc bệnh. Thứ phụ thân, tất cả chúng ta nên ngủ và dậy sớm. Làm điều này thường ngày sẽ hỗ trợ tớ sở hữu đầy đủ tích điện nhằm học hành và thao tác làm việc.

Ngoài rời khỏi, sở hữu một cuộc sống thường ngày ý thức chất lượng là một trong cách thức không giống để giữ lại gìn sức mạnh. Chúng tớ tránh việc stress chính vì những xúc cảm này sẽ sở hữu hoảng hồn mang lại tất cả chúng ta. Để trấn áp thể trạng, tất cả chúng ta nên nghỉ dưỡng, dùng PC thấp hơn hoặc nghĩ về cho tới những điều tích đặc biệt. Chúng tớ cũng nên thực hiện những điều thú vị như vẽ, nghịch tặc nhạc cụ hoặc thể thao. Vấn đề này tiếp tục nâng cao ý thức tất cả chúng ta đáng chú ý. Tóm lại, đấy là một vài phương thức sức mạnh tất cả chúng ta chất lượng rộng lớn. Nếu tất cả chúng ta hoàn toàn có thể kiên trì và thực hiện những điều này thông thường xuyên, sức mạnh tất cả chúng ta sẽ tiến hành nâng cao.

Tiếng Anh

All of us want lớn have good health because we cannot buy health even if we are rich. In my opinion, health is better phàn nàn wealth because if we were in good health, but not rich, we could bởi what we want, we could bởi hard work and serve ourselves in daily activities. Moreover, we could help others, bring happiness lớn them. With good health, we could be interesting. Otherwise, if we were rich but not healthy, we would depend on others because we could not serve ourselves in daily life, become other's load, we are easy lớn be angry or bored with everything. In summary, health is better phàn nàn wealth.

Tiếng Việt

Tất cả tất cả chúng ta đều ham muốn sở hữu một sức mạnh chất lượng chính vì tất cả chúng ta ko thể mua sắm được sức mạnh mặc dù tất cả chúng ta phú quý. Theo tôi, sức mạnh chất lượng rộng lớn của nả vì như thế nếu như sở hữu sức mạnh chất lượng, tuy nhiên ko phú quý, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện những gì mình đang có nhu cầu muốn, thực hiện những việc làm trở ngại và đáp ứng bạn dạng đằm thắm nhập sinh hoạt từng ngày. Hơn nữa, Shop chúng tôi hoàn toàn có thể giúp sức người không giống, tạo nên niềm hạnh phúc mang lại chúng ta. Với sức mạnh chất lượng, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể trở thành thú vị. trái lại, nếu như tất cả chúng ta phú quý tuy nhiên ko mạnh khỏe, tất cả chúng ta tiếp tục tùy thuộc vào người không giống vì như thế ko thể đáp ứng bản thân nhập cuộc sống thường ngày từng ngày, phát triển thành trọng trách của những người không giống, tất cả chúng ta dễ dàng nóng tính hoặc buồn ngán với tất cả. Tóm lại, sức mạnh chất lượng rộng lớn của nả.

Tiếng Anh

Health is very important for our life so sánh we should bởi more exercise eat more fruit or vegetables, sleep more. We should not eat more junk food because we are putting on weight .We should not watch TV because will hurts our eyes .We should eat more fresh fish ,lượt thích sushi and will be healthier .We should not seafood because we feel sick and we have a stomachache.

Tiếng Việt 

Sức khỏe khoắn đặc biệt cần thiết so với cuộc sống thường ngày của tất cả chúng ta, chính vì thế tất cả chúng ta nên luyện thể thao nhiều hơn nữa ăn nhiều trái ngược cây hoặc rau củ trái ngược, ngủ nhiều hơn nữa, tránh việc ăn nhiều món ăn lặt vặt vì như thế tất cả chúng ta đang được tăng cân nặng, tránh việc coi truyền ảnh vì như thế tiếp tục nhức đôi mắt. nhiều cá tươi tỉnh như sushi tiếp tục chất lượng mang lại sức mạnh rộng lớn. Chúng tớ tránh việc ăn thủy sản vì như thế cảm nhận thấy buồn ộc và sôi bụng.

Tiếng Anh

Our health is limited. If we bởi not know how lớn take care of it properly, we will get sick and not be healthy. To stay healthy I have a reasonable diet and play sports regularly. I eat a lot of meat, fish and green vegetables. I limit eating fast food and foods that contain a lot of fat. I try lớn drink two liters of water a day every day. Drinking plenty of water helps the digestive process work better. At the same time, when the body toàn thân is well-hydrated, my skin will also be more beautiful. I usually play sports lượt thích badminton or volleyball. Due lớn busy work, I can’t go lớn bed early. However, I also try not lớn stay up too late. Thanks lớn a scientific diet along with a reasonable time lớn play sports, my health is relatively good. I rarely get sick. I always try lớn live healthy lớn bring good things lớn my family, loved ones and society.

Tiếng Việt

Sức khỏe khoắn của tất cả chúng ta là hạn chế. Nếu tất cả chúng ta ko biết lưu giữ gìn nó đúng chuẩn thì tất cả chúng ta có khả năng sẽ bị dịch và không thể mạnh khỏe. Để lưu giữ gìn sức mạnh tôi sở hữu cơ chế ăn uống hàng ngày hợp lý và phải chăng và nghịch tặc thể thao thông thường xuyên. Tôi ăn nhiều thịt, cá và rau sạch. Tôi giới hạn ăn những món ăn nhanh chóng và món ăn sở hữu đựng được nhiều hóa học rộng lớn. Hàng ngày tôi nỗ lực tợp đầy đủ nhị lít nước một ngày. Việc nạp thêm nước hùn quy trình hấp thụ sinh hoạt chất lượng rộng lớn. Đồng thời, khi khung hình được hỗ trợ đầy đủ nước làn domain authority của tôi cũng tiếp tục xinh xắn hơn. Tôi thông thường nghịch tặc những môn thể thao như cầu lông hoặc bóng chuyền. Do việc làm vất vả nên tôi ko thể lên đường ngủ sớm. Tuy nhiên tôi cũng nỗ lực nhằm bạn dạng đằm thắm ko thức vượt lên trên khuya. Nhờ sở hữu cơ chế ăn uống hàng ngày khoa học tập cùng theo với thời hạn nghịch tặc thể thao phù hợp tuy nhiên sức mạnh của tôi kha khá chất lượng. Tôi hiếm khi bị chói. Tôi luôn luôn nỗ lực sinh sống mạnh khỏe nhằm tạo nên những điều chất lượng đẹp mắt mang lại mái ấm gia đình, những người dân đằm thắm yêu thương của tôi và xã hội.

Tiếng Anh

It is a very old maxim that “Health is Wealth”. A healthy person can work with efficiency lớn earn wealth. The man who is not having a good health spends lots of money on medicines and doctors. He is never cheer­ful. That is why Health is Wealth. Healthy body toàn thân is always dependent on the healthy mind. So we have lớn take precautions for building up a good health. Besides, for maintaining good health we should always be away from the bad habits lượt thích smoking and drinking. We should have morning walk regularly, light exercise in fresh air and a stroll after dinner. We should not be jealous of others. We should always take balanced and nutritious diet. One should always develop the habits of cleanliness lớn keep healthy.

Tiếng Việt

Có một câu châm ngôn đặc biệt nhiều năm rằng “Sức khỏe khoắn là vàng”. Một người mạnh khỏe hoàn toàn có thể thao tác làm việc hiệu suất cao nhằm tìm được của nả. Người tuy nhiên không tồn tại sức mạnh chất lượng tiếp tục nên tốn thật nhiều chi phí mang lại thuốc thang và chưng sĩ. Họ sẽ không còn lúc nào hạnh phúc. Đó là nguyên nhân tại vì sao lại phát biểu Sức khỏe khoắn là Vàng. Cơ thể mạnh khỏe luôn luôn tùy thuộc vào tâm trí mạnh khỏe. Vì thế tất cả chúng ta nên dự phòng nhằm thi công một sức mạnh chất lượng. Trong khi, nhằm lưu giữ sức mạnh chất lượng, tất cả chúng ta nên luôn luôn rời xa những thói thân quen xấu xa như thuốc lá và tợp rượu. Chúng tớ nên thông thường xuyên đi dạo buổi sáng sớm, luyện thể thao nhẹ dịu nhập bầu không khí trong sạch và lên đường dạo bước sau bữa tối. Chúng tớ tránh việc ghen tị tị nạnh với những người không giống. Chúng tớ nên luôn luôn sở hữu cơ chế ăn uống hàng ngày cân đối và bồi dưỡng. Một người nên luôn luôn trực tiếp trở nên tân tiến thói thân quen thật sạch sẽ để giữ lại gìn sức mạnh.